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hee	[ 추천 : 0 / 조회 : 2793 ]

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2006-09-03 (일) 21:15

인생수업

엘리자베스 퀴블러 로스. 데이비드 케슬러 공저 , 류시화 옮김
죽음을 눈앞에둔 사람들은 위대한 가르침을 주는 인생의 교사들이다. 삶이 더욱 분명하게 보이는 것은 죽음의 강으로 내몰린 바로 그 순간이기 때문이다. 그들이 들려주는 교훈은 인간의 삶에 대한 진실이다. 호스피스 운동의 선구자이며 20세기를 대표하는 정신의학자인 엘리자베스 퀴블러 로스와 그녀의 제자 데이비드 케슬러는 누구도 하지 못한일을 해냈다. 두사람은 죽음 직전의 사람들 수백명을 인터뷰해, 그들이 말하는 '인생에서 꼭 배워야 할 것들' 을 받아적어 살아있는 우리에게 강의 형식으로 전하고 있다. 강의의 제목은 '인생수업' 이다.
우리는 배움을 얻기위해 이세상에 왔다. 태어나는 순간 누구나 예외 없이 삶이라는 학교에 등록한 것이다. 수업시간이 하루 24시간인 학교에, 살아있는 한 그 수업은 계속된다. 그리고 충분히 배우지 못하면 수업은 언제까지나 반복될것이다. 사랑, 관계, 상실, 두려움, 인내, 받아들임, 용서, 행복 등이 이 학교의 과목들이다. 이책에서 두 저자는 우리가 이 지상에 있는 시간이 많지 않다는것을 일깨운다. 우리가 한 말과 행동이 어쩌면 우리가 사랑하는 이에게 하는 마지막 말과 행동이 될지도 모른다. 어느누구도, 단 한사람도 죽음을 피할수 없다. 따라서 너무 늦을 때까지 기다려서는 안된다. 이것이 '죽어가는 ' 사람들로 부터 배울수있는 가장 큰 교훈들중 하나이다. 그들은 말한다. 지금 이순간을 살라고, 삶이 우리에게 사랑하고, 일하고, 놀이를 하고, 별들을 바라볼 기회를 주었으니까....
1. 자기 자신으로 존재하기
배움을 얻는다는 것은 자신의 인생을 사는것을 의미한다. 갑자기 더 행복해지거나 강해지는 것이 아니라, 세상을 더 이해하고 자기 자신과 더 평화로워지는 것을 의미한다. 아무도 당신을 배워야할것이 무엇인지 알려줄수 있는 사람은 없다. 그것을 발견하는 것은 당신만의 여행이다.
2. 사랑 없이 여행하지 말라.
삶의 이 여행을 하는 동안 사랑하는 법을 배워야만 한다. 당신의 임무는 사랑을 찾는일이 아니다. 당신의 마음속에 스스로를 만들어 놓은 사랑의 방해물을 찾아내는 일이다. 누군가 옆에 있다는 것은 사랑에서, 삶에서, 그리고 죽음의 손간에도 가장 중요한 일이다.
- 사랑. 정의 내리기조차 매우힘든 이것은 삶에서 유일하게 진실하고 오래 남는 경험입니다. 그것은 두려움의 반대말이고 관계의 본질이며, 행복의 근원입니다. 또한 우리자신을 이루고있는 가장 깊은 부분이고, 우리안에 살면서, 우리를 연결해주는 에너지 입니다. 사랑은 지식, 학벌, 권력 과는 아무 관계가 없습니다. 사랑은 모든 행위 너머에 있습니다. 또한 삶에서 결코 사라지지 않는 유일한 선물입니다. 결국 그것은 우리가 진정으로 줄수 있는 유일한 것입니다. 환상과꿈, 공허함으로 가득한 세상에서 사랑은 진실의 근원입니다.
3. 관계는 자신을 보는 문.
사람과의 관계에서 때론 텅 빈 공간이 되라. 다른 사람이 지나다니게 하라. 자신 안에서 세계의 영혼을 발견하고 인간안에서 신의 정신을 보라. 그것이 진정한 관계이다. 삶은 거울과 같다. 삶에 미소를 지으라. 그러면 삶이 당신에게 미소지을 테니까.
-우리는 상대방을 바꿀수 없으며, 바꾸려해서도 안됩니다. 그들이 절대로 변하지 않으면 어떻게 할겁니까? 또, 그들이 변할 생각이 없다면? 우리가 진정 자신이기를 원한다면 그들도 진정한 그들로 있도록 해주어야 하지 않은가요?
-관계는 '깨어지는'것이 아닙니다. 그리고 상대방이 자신이 바라는 인물이 아니라고 해서 관계를 '깨뜨릴' 수도 없습니다. 모든 관계는 상호 작용입니다. 곧, 관계 속에서 서로의 모습을 거울처럼 비추고 있습니다. 같은 것이 같은 것을 끌어당기듯, 우리는 자신이 갖고있는 것에 매력을 느낍니다.
4. 상실과 이별의 수업
당신이 아름다운 정원에 앉아 있다면 당신은 아무것도 배우지 못한다. 그러나 만일 당신이 고통속에 있다면 만일 당신이 상실을 경험한다면, 그리고 만일 당신이 머리를 모래에 묻는것이 아니라 그고통을 아주 특별한 목적으로 당신에게 주려는 선물로 여긴다면 당신은 성장할 것이다.
-우리가 갖고 있는 모든 것은 잠시 빌려온것에 불과합니다. 우리가 그들의 주인이었던 적은 한번도 없습니다. 현실은 영원하지 않으며, 모두가 일시적인 것들입니다. 영원한것은 어디에도 없으며 모든것을 언제까지나 소유하고 있으려는 것은 무의미한 일입니다. 삶이 곧 상실이고 상실이 곧 삶이라는것을 이해하지 못한채 평생 상실과 싸우고 그것을 거부 합니다. 상실 없이 삶은 변화할수 없고, 우리도 성장할수 없습니다. 고통의 한가운데 있을때는 상실감이 결코 끈나지 않을것 같지만 삶이라는 수레바퀴는 계속굴러 갑니다.
5. 아직 죽지 않은 사람으로 살지 말라.
죽음에 도달하는 순간 모두 제로가 된다. 삶의 끝에서 아무도 당신에게 당신이 얼마나 많은 학위를 가졌으며, 얼마나 큰집을 가지고 있는지, 얼마나 좋은 고급차를 굴리고 있는지 묻지 않는다. 중요한 것은 당신이 누구인가 하는 것이다.
-진정한 힘과 행복은 감사하는 마음이 그리는 미술작품속에 있습니다. 자신이 현재 가진것에 감사하는일, 자신의 있는 그대로의 모습에 감사하고 자신이 이세상에 태어날때 갖고 나온것에 감사하는일, 자신의 독특함에 감사 하는일... 백만년이 흐른다 해도 당신과 똑같은 사람은 이세상에 없을 것입니다. 어느 누구도 당신과 똑같은 관점으로 세상을 바라고보 반응하지 않을 것입니다.
6. 가슴뛰는 삶을 위하여
당신은 삶을 위하여 얼마나 시간을 할애하는가? 하루에 몇시간씩 일하고, 얼마를 벌고, 어떤 야망을 이루고 있는가를 묻는 것이 아니다. 당신이 그 모든 일을 한다 하더라도, 삶은 언제 까지나 저쪽에서 당신을 기다리고 있는지도 모른다. 지금 당신의 인생 시계는 몇시인가?
-많은 이들에게 젊은시절의 꿈은 늙은시절의 후회가 됩니다. 삶이 끝나가기 때문이 아니라, 그 꿈을 살지 못했기 때문입니다. 멋지게 나이 들어간다는 것은 하루를 그리고 하나의 계절을 온전히 경험하는 것입니다. 진정으로 삶을 산다면, 우리는 그날들을 다시 살고 싶어하지 않습니다. 후회를 가져다 주는 것은 살지않은 삶입니다.
-행복, 불안, 기쁨, 분노 등. 우리가 평생겪는 많은 감정들에는 다양한 이름들이 있습니다. 그러나 우리 마음속 깊은 곳에 있는 감정은 오직 두 가지 뿐입니다. 사랑과 두려움이 그것입니다. 모든 긍정적인 감정은 사랑으로 부터 나오며 모든 부정적인 감정은 두려움에서 나옵니다. 사랑으로부터는 행복, 만족, 평화, 기쁨이. 두려움으로부터는 분노, 미움, 걱정 그리고 죄의식이 나옵니다.
-사랑안에서 사는것, 그 것이 인간의 목표입니다. 그리고 우리는 자신을 사랑하는 법을 배움으로써 그 목표를 향해 나아갈수 있습니다. 자신을 사랑으로 채울때, 두려움을 걷어 낼수 있습니다.
7. 영원과 하루
죽음을 앞둔 사람들이 가장 후회하는 것은 '삶을 그렇게 심각하게 살지 말았어야했다' 는 것이다. 우리 모두는 별의 술례자이며, 단, 한번의 즐거운 놀이를 위해 이곳에 왔다. 우리의 눈이 찬란하지 않는다면, 어떻게 이 아름다운 세계를 반영할수 있는가?
-자기 자신에게 시간을 할애해야합니다. 사랑하는 사람들과 좋은 시간을 보내는 것도 중요하지만 당신 혼자있을때도 근사하게 시간을 쓸줄 알아야 합니다. 그 순간 당신은 비로소 진정한 자기 자신이 될수 있으며, 진정으로 홀로 있을수 있으며, 자신이 하고 싶은 일을 하고싶을때 하고싶은 방식으로 할수 있습니다.
8. 무엇을 위해 배우는가.
그 어떤 것이라도 단 한번에 이루어지지 않는다. 당신이 무화과 하나를 원한다고 나에게 말하면 나는 이렇게 대답할 것이다. 그 역시 시간이 필요하다고, 먼저 꽃을 피우도록 기다리라고, 열매를 맺고, 그것이 마침내 익을 때까지 시간을 주라고,
-어떤 일을 이루려는 욕망으로 끊임없이 분투하는대신 자연스럽게 흘러가도록 내버려 두는 것도 우리자신에게 베풀수 있는 멋진 선물입니다. 삶을 뒤돌아 본다면, 가장 중요한 순간과 멋진 기회들이 반드시 당신이 세워놓은 계획과 노력에서 나온것은 아니라는 사실을 알게 될것입니다. 오히려 당신이 그 때 그 장소에 있었기 때문에 일어난 우연의 일치처럼 보입니다. 이것이 바로 받아들임이 일하는 방식이며 삶이 일하는 방식입니다.
9. 용서와 치유의 시간
용서의 첫단계는 상대방을 다시 인간으로 바라보는 것이다. 그들은 실수투성이고, 부서지기 쉽고, 외롭고, 궁핍하고, 정서적으로 불완전하다. 다시 말해 그들은 우리 자신과 똑같다. 그들역시 오르막길과 내리막길로 가득한 인생길을 걷고있는 영혼들이다.
10. 살고 사랑하고 웃으라
상실은 무엇이 소중한지 보여주며, 사랑은 우리의 진정한 모습을 가르쳐 준다. 관계는 자신을 일깨워 주고 성장의 기회를 가져다 준다. 두려움, 분노, 죄책감 조차도 훌륭한 교사이다. 삶의 가장 어두운 시간에도 우리는 성장하고 있다. 삶은 그 특별한 매력을 나타내기 위해 굴곡이 있는 것이다.
-눈을 뜨는 매일아침, 당신은 살아갈수 있는 또 하루를 선물받은 것입니다. 당신은 언제 마지막으로 그 하루를 열정적으로 살았나요?
-자신이 아직 살아있고, 지금 자신의 삶을 살아야하고 자신에게 있는것은 지금의 이 삶뿐입니다.
*우리가 알고 있는 아룸다운 사람들이란 실패를 알고, 고통을 겪고, 상실을 경험하며, 사랑과 배려로 가득한, 곧 삶에 대한 이해와 감수성, 감사의 마음을 지니고 있다. 아름다운 사람들은 우연히 있는 것이 아니다.-류시화-
*살고, 사랑하고, 웃으라. 그리고 배우라. 이것이 우리가 이곳에 존재하는 이유다. 삶은 하나의 모험이거나, 그렇지 않으면 아무것도 아니다. 지금 이 순간, 가슴뛰는 삶을 살지 않으면 안된다. -류시화-